OBS! Krutmara våren 2023

Idén om en Krutmara till hösten skrinläggs - det var svårt att hitta ett datum som passade löparna. I stället blir det:

Provlöpning söndag 9 oktober. Gemensam start, vattenstation, men ingen sanktionering eller ytterligare service. Tidtagning sköts på egen hand. [GENOMFÖRT]

Krutmara längre fram. Detta som ett större lopp än tidigare - håll utkik här för datum och fullständig inbjudan. [UPPDATERING: Är du intresserad av att vara med och genomföra en Krutmara? Hör av dig till BG Nilensjö.]

Väl mött på banvallen!

Krutmaran 2

Tider (pdf).

AS: Har fått klagomål hemifrån på att det är för stort fokus på tider. Det känns så meningslöst, brukar frun säga, spring för att det är kul. I Krutmaran var det fokus på tider, men främst var det en dag i löpglädjens tecken. Då kändes de åtta grader och åtta sekundmeter som meteorologerna påstod att det var som varm höstsol med en svalkande bris. Tills tröttheten slog till. Det blev flera PB:n men också löpare som gick in i väggen med två kilometer kvar på maran och fick promenera i mål. Några minuter senare: "Jag kommer tillbaka till nästa upplaga."

Den långa distansen var först ut, med start, vändpunkt och mål vid den sten som Sveriges mest framgångsrika maratonlöpare signerat. För min egen del var det, efter en mara förra helgen, trötta ben som ställde sig på startlinjen. "Varför i hela fridens namn springer du när du ändå inte kan slå ditt rekord?" frågade frun.



Tätgruppen vid första vändningen - löparen i rött vänder på fel håll!
Efter föredömlig harning klev Erik Landström av efter 16 km. Josef Hamber och undertecknad passerade halvvägs på strax under 1:16, därefter började mina krafter tryta och snart var Hamber ensam med förcyklisten Mikael Stagling. Med 16 mil i veckan är en mara inte långt för Hamber, men en krånglande mage gjorde att farten mattades på sista medvindssträckan. Målgången kan (kanske) ses nedan.

Sex löpare siktade på sub 3 och höll ihop i vinden. Efter drygt 28 km började klungan spricka upp och i mål klarade hälften målsättningen.

För att hålla sig till restriktionerna var Kruthalvan uppdelad i två startgrupper med 90 minuters mellanrum. I den första kutade Daniel Parheden in på 1:12:59, i den andra segrade Marcus Jansson från IS Göta, dagens största klubb med tretton löpare. Kamratligt tog alla fem på bilden nedan lika mycket (med)vind.

Tack till Folkets Hus i Örtofta som ställt upp med toalett och entusiasm, och Kävlinge kommun som föredömligt satt upp varningskoner vid vägpassagerna. Kommunerna tillstyrkte ansökan om loppet.

Regissör BG bevakade Kävlinge, hans tvillingbror Sven höll koll på tider och resultat i Örtofta tillsammans med Leif och Maisan. Henrik stod för energin, Andreas för banan.
Till sist tack till alla som sprang, men också alla som stannade hemma med symptom eller osäker resväg. Vi kommer tillbaka till våren!

En drös bilder.

 





PM för Krutmaran 2020

Starttider
sön kl 09.00 (mara)
sön kl 09.30 (halvmara)
sön kl 11.00 (halvmara)

Startlista
Deltagar-PM
Mer info har gått ut till deltagarna per mail. Det finns platser kvar, kontakta BG.

Krutmaran har tillstånd från polisen, Eslövs kommun och Kävlinge kommun. Väl mött!

Krutmaran är tillbaka!


Sanktionerat av friidrottsförbundet - godkända tider för statistik & kvalificering till mästerskap.

Datum

Sön 22 november kl 09.00, 09.30 resp 11.00 - se deltagarlista.
(OBS! Lex Kipchoge - dåligt väder flyttade loppet till söndagen.)
Bana
Banvallen mellan Örtofta och Kävlinge.
Underlag100 % asfalt och få höjdmeter.
DistanserMaraton och halvmaraton, bägge kontrollmätta
Maxtid4:00 för maran, 1:45 för halvmaran.
Energi

Två eller tre vätskestationer med sportdryck & vatten i flaskor som passeras totalt 8-11 gånger för maran. Möjlighet att ställa ut egna flaskor vid en eller två av dessa.
Anmälan

Begränsat antal platser pga Covid 19. Anmälan till bg.nilensjo@springlfa.se.
Uppge distans, födelseår, klubb och planerad sluttid.
Startavgift300 kr. Sätts in på swish 1235276712 (Springlfa).
FaciliteterEn toalett vid starten. Ingen omklädning eller dusch.
DeltagarlistaMailas ut när tävlingen närmar sig.

För varje deltagare som kommer i mål planteras ett träd i VI-skogen.

Resultat Kruthalvan 16/5 2020

OBS! Träning utan nummerlappar. Tack till Andreas för nödutryckning och support!

Halvmaraton
Förening
Tid
pb
Henrik Orre
Björnstorps IF
1:12:47
hare 1:13
Erik Kasselstrand
Björnstorps IF
1:13:31
(PB)
Axel Smith
Björnstorps IF
1:13:49
(PB)
Johan Alfvén
Björnstorps IF
1:16:55
(PB) - 6 min!
Peter Tall
Björnstorps IF
1:23:18
4 sek ifrån
Erpur Adalsteinsson
Björnstorps IF
DNF
Milen



Marcus Sollvén
Björnstorps IF
34:20

Kalle Dannestam
Björnstorps IF
34:37

Björn Lundberg
Björnstorps IF
44:09
hare 44
Sara Lundberg
Björnstorps IF
44:04
(PB)

Västlig vind 10 m/s, uppehåll.


Tätklungan i Kruthalvan


Snabbast på milen: Marcus Sollvén

Distanser

Det går att springa banan på egen hand, men observera att det finns fyra cykelbommar längs vägen som kan rundas med viss försiktighet.

En runda (2*7033 m)
1) Start på cykelbanan väster om Pågatågsstationen i Örtofta [bild #1 nedan].
2) Sväng in första cykelvägen till höger [bild #2 nedan] efter golfbanan i Rinnebäck och runda två kvarter enligt kartan.
3) Återvänd till starten.



Maraton (kontrollmätt): tre rundor enligt ovanstående. Halvmarapassering halvvägs in på andra varvet i Rinnebäck [bild #3 nedan].

Halvmaraton (kontrollmätt): andra gången man kommer till Rinnebäck tar man inte in på varvet utan fortsätter rakt fram förbi de två cykelbommarna [bild #4 nedan].
Det går lika bra att börja i Rinnebäck och ha målgång i Örtofta.

Milen (ej kontrollmätt - felmarginal +/- 20 m). Start i Rinnebäck, vändning i Örtofta och mål strax efter Lilla Harrie. Mållinjen är 120 meter efter andra vägpassagen i Lilla Harrie, 15 meter efter trädridå på vänster/söder sida om cykelvägen.


Målgång för milen.


Bild 1. Start och mål i Örtofta.
"I linje med skylt "Utgång" på perrongen. Här finns också en skylt "Tillträde förbjudet för obehöriga" monterat i staket. Cirka 4 m norr om stor stolpe för ström till järnvägen."


Bild 2. Början på varvet i Rinnebäck.
Sväng till höger vid det gröna staketet.


Bild 3. Halvmarapassering för maraton.
Halvvägs på varvet i Rinnebäck, precis innan man svänger tillbaka in på cykelvägen.


Bild 4. Målgång för halvmaran (eller start om man kör på andra hållet).
"Från asfaltkanten efter bommarna är det 35,6 m."


Startlista Kruthalvan


Halvmaraton
Förening
tidsmål
pb
Erik Kasselstrand
Björnstorps IF
1:12:58
1:14:39
Axel Smith
Björnstorps IF
1:12:59
1:16:59
Henrik Orre
Björnstorps IF
1:13 (hare)
1:11:40
David Hartman
Björnstorps IF
1:13 (hare)
1:10:10
Johan Alfvén
Björnstorps IF
1:19:59
1:22:59
Peter Tall
Björnstorps IF
1:19:59
1:23:14
Erpur Adalsteinsson
Björnstorps IF
1:22:00
1:22:23
Milen



Kalle Dannestam
Björnstorps IF
34:30
34:16
Marcus Sollvén
Björnstorps IF
34:30
33:45
Andreas Cederström
Björnstorps IF
Björn Lundberg
Björnstorps IF
44 (hare)
38:11
Sara Lundberg
Björnstorps IF
43:59
44:20

Prenumerera på: Inlägg (Atom)